파이토 스무디 볼 7가지 레시피
화이버 요거트 볼
그릭 요거트와 뉴트리 파이토 푸로틴의 건강함에 라임트리 캡슐 컬렉션 유자원의 산뜻함이 더해진 ‘화이트’ 스무디 볼
재료(1인 기준)
뉴트리 파이토 푸로틴 1큰술(5g), 뉴트리 화이버 파우더 1포, 라임트리 캡슐 컬렉션 유자원 1개, 떠먹는 무가당 그릭 요거트 2통(170g)
토핑 : 바디키 뉴트리션 바
조리법
- 01. 모든 재료를 섞는다.
- 02. 바디키 뉴트리션 바를 잘게 부숴 올린다.
TIP
- • 라임트리 캡슐 컬렉션 유자원은 기호에 따라 가감하시면 당도를 조절할 수 있습니다.
- • 라임트리 캡슐 컬렉션 대신 기호에 맞게 파이토 믹스로 대체하셔도 됩니다.
영양성분 분석표
(208g 기준 , 약 1인 기준)| 열량 | 탄수화물 | 당류 | 단백질 | 포화지방 | 트랜스지방 | 콜레스테롤 | 나트륨 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 222 kcal | 33.40 g | 20.00 g | 10.19 g | 3.40 g | 0.00 g | 20.00 mg | 111.45 mg |
- • 뉴트리 파이토 푸로틴과 뉴트리 화이버 파우더는 건강기능식품이고, 바디키 뉴트리션 바는 체중 조절용 조제 식품입니다. 라임트리 캡슐 컬렉션 유자원은 일반 식품입니다.
- • 본 레시피는 뉴트리라이트 제품과 다른 재료를 함께 먹기 위한 방법으로, 제품의 기능성을 원한다면 일일 권장 섭취량을 맞춰 드시기 바랍니다.
- • 화이버 요거트 볼에 대한 영양성분 분석은 한국영양학회의 데이터베이스를 근거로 하여 작성하였습니다.
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